《易．谦》：“天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。”后以“一谦四益”谓谦虚能使人得到很多益处。《汉书．艺文志》：“《易》之嗛嗛，一谦而四益，此其所长也。”宋 苏轼《赐皇叔改封徐王颢上表辞免册礼许诏》：“卿深惧盈满，过表抑畏，一谦四益，当克永年。”
主谓 指谦虚会使人得到很多好处。语本《易经·谦》：“天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。”宋·苏轼《赐皇叔改封徐王颢上表辞免册礼许诏》：“卿深惧盈满，过形抑畏，～，当克永年。”△褒义。多用于虚心方面。
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