“踢球对她们身体素质要求很高，在不停奔跑之外，还可以锻炼她们的脚下灵活性、速度和反应，训练有氧和无氧能力。”给队员们当守门员的是徐丽丽的教练柴玲，她告诉记者其实踢一小时球，一点也不比平时训练轻松。“每周我都会安排一两次这种身体训练，有时候也让她们打打篮球，丰富一下训练内容，天天练技术容易产生厌烦心理。”
场上的徐丽丽奔跑积极，但她经常从口袋里掏出一个口罩戴上，过一会儿又摘下。踢完一小时的训练课，记者跟徐丽丽聊起来。“很无奈啊，我现在过敏非常严重。是从去年伦敦奥运会后开始的，症状是每天头晕、过敏性鼻炎，前一段一度发展成过敏性哮喘了，现在好一些了。”伦敦奥运会的备战强度大、休息不正常使徐丽丽的身体免疫力受到影响，也因此被过敏纠缠上了。“专门去医院检查了过敏源，有灰尘、花粉等很多种，医生说查出来也就那样，只能自己多注意，因为运动员不能乱吃药治疗，自己积极克服吧！”
严重的过敏一度影响了徐丽丽的训练，但她上个月带病参加了在泰国举行的亚锦赛还拿了冠军。“虽然打得累，但我感觉头脑挺清楚的，毕竟经过一个奥运周期之后更加成熟了。”在伦敦奥运会上，徐丽丽以一个微弱差距和金牌擦身而过，但这枚银牌却让她收获了信心。“经历了大赛，自己也从压力中成长起来。训练中一些技术和理念、比赛中的经验和调整能力都有进步了。”
现在，徐丽丽和姐姐徐玉华都在北体大备战全运会。“最近在进行有针对性的技术动作扎实性训练，6月中就会进入大强度对抗训练和模拟实战了。”4年前的山东全运会上，徐丽丽和徐玉华姐妹俩会师63公斤级决赛，成全了一段柔道姐妹花的佳话。今年全运会，两姐妹当然想复制传奇。“上次姐姐赢了，这次我俩都是冲着金牌去的，我们会奔着最高舞台齐心协力往上走!”
